(0)

Tips från coachen



Vill du möjligtvis ha lenare och fräschare hud?
Sitt då i en bastu under 1-2 timmar och få upp värmen så att du svettas riktigt mycket. (Jag själv skulle aldrig stå ut så länge så vi säger "Sitt så länge du orkar" tycker jag haha) När du är varm och mjuk i huden så ta en skrubbhandske och skrubba huden så att du får bort massa döda hudceller och annan smuts. Huden kommer efteråt att kännas jättemjuk och fräsch. Tänk på att dricka mycket vatten under tiden så att du inte blir uttorkad!




Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: